Люди с симптомами депрессии чаще сталкиваются с простудой, тогда как у спокойных и жизнерадостных людей сопротивляемость к вирусам выше.
Дополнительные факты
- Хронический стресс и подавленное настроение снижают активность иммунных клеток, в том числе лимфоцитов.
- Позитивные эмоции могут повышать уровень антител, особенно иммуноглобулина A, который защищает дыхательные пути.
- В ходе экспериментов было замечено, что добровольцы с высоким уровнем стресса заболевали после контакта с вирусом чаще.
- Эмоциональное состояние влияет на гормональный фон, особенно на кортизол, который напрямую связан с иммунной функцией.